BACK ON TRACK
Challenge
4 nedelje da ponovo uhvatiš ritam, pokreneš se i vratiš onu energiju zbog koje se osećaš dobro u svom telu.
Spremila sam kratke i efikasne treninge, programe ishrane koje lako pratiš
i rutinu koju ćeš zavoleti!
- START: 7. Sep
Ne jurimo savršenstvo.
Postajemo bolje za 28 dana.
Šta sve dobijaš?
Vođeni kućni treninzi
Svi treninzi su snimljeni i vežbamo zajedno od početka do kraja!
- 4x nedeljno po 30min
- Minimalna oprema
- Podignuta zadnjica, bolje držanje
- Rutina za savršen stomak
Tvoj jedini zadatak?
Odvoji 30 minuta za sebe.
Program u teretani
Za sve moje GYM GIRLS, spremila sam brutalan gym program!
- 4x nedeljno po 45/60min
- Tegovi + osnovne sprave
- Zategnutije noge, bolje držanje
- Ravan stomak, oblikovan glut
- VIDEO objašnjenje svake vežbe
Treba ti konkretan program koji radi? Sada ćeš imati SVE što ti treba.
Program ishrane
Pripremila sam plan uz koji ćeš uživati u hrani i ostvarivati rezultate.
- Brzi, ukusni i jednostavni recepti
- Jelovnici od 1350-2000kcal
- Za mršavljenje i dobijanje na masi
- Bez nadutosti i težine u stomaku
- Doručak, ručak, večera, užine
Ako je ishrana oduvek tvoj najteži deo – Tu sam da to lako rešimo!
Nagrade
Kao i uvek – za najbolje transformacije spremila sam vredne nagrade!
-
1. MESTO:
1,000€ -
2. MESTO:
500€ -
3. MESTO:
300€
Tvoj trud može biti nagrađen.
Uradi dobru stvar za sebe & osvoji nagradu!
4 nedelje.
4 koraka napred.
SVAKA NEDELJA DONOSI NEŠTO NOVO!
Ne očekujem da preko noći promeniš ceo život.
Krećemo od osnove, a onda svake nedelje dodajemo po jedan novi zadatak – dovoljno mali da ga stvarno možeš uklopiti u svoj dan. A koji pravi razliku.
Trening. Ishrana. Kretanje. Nega tela. Vreme za sebe. Rutina.
Za 28 dana nećeš imati samo završen challenge, nego rutinu koju ćeš zavoleti – i koju nećeš želeti da prekineš.
Kakvi su njihovi rezultati za 4 nedelje?
Cena
programa
25€
2,940 RSD
Pridruži se hiljadama žena koje treniraju uz KP FITNESS!
- START: 7. Sep
Najčešća pitanja &
odgovori
Pristup programu ishrane i materijalu dobijaš u subotu – 5.9, dok treninzi stižu dan pred početak – 6.9
Challenge počinje 7.9.2026.
Pristup nalogu imaš još 4 nedelje nakon završetka programa (do 1.novembra).
Da, samo upališ video i vežbaš zajedno sa mnom od početka do kraja.
– 1 par težih tegova – 5kg minimum.
– 1 par lakših tegova – 2/3kg.
– traka srednje jačine
– pilates lopta
Da, na programima imamo žene širom sveta!
Katarina Peruničić © 2026 | Sva prava zadržana.
Web dizajn by dizr.
